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font-family:Arial, Helvetica, sans-serif; font-size:10px; display:none;" id="pollError"></div> <div class="buttonBox"> <a href="javascript:void(0);"><img id="voteButton" idPoll="13" src="http://static.impre.com/img/voteBtn.gif" border="0"/></a> <a href="javascript:void(0);"><img id="resultButton" idPoll="13" src="http://static.impre.com/img/ResultadosBtn.gif" border="0"/></a> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> </div> <div id="pollMain2" style="float:left; width:98px;display:none;"> <div id="pollResultsMain"> <div id="pollResults" class="radioBox darkGray"> <label class="radioBoxOption allSections-b4"> Si <script> aPollArray.push(655); getPollRestults( 13 , 655 ); </script> <p class='allSections-b4'><div id="pollResultsBar655" class="allSections-b3" style="float:left;"></div><div style="float:left;"><img id='img655' src='http://static.impre.com/img/pool_bar.jpg' border='0' width="0" height="10"/></div></p> <br> </label> <label class="radioBoxOption allSections-b4"> No <script> aPollArray.push(656); 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Roiz |</span></li> <li><span class="allSections-link11"> 2008-07-30 </span></li> </ul> </div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <!-- End Article Header --> <div class="noTopBorder"> <div class="articleContainer"> <div class="artBarsWidth"> <div class="artTitleBar"> <span class="allSections-link3"> Califica este artículo: </span> <div> <div class="star-rate-block" id="mainUserStarBars"> <ul class="star-rating" id="userStarsBar"> <li><a href="#" class="one-star ratingButton" idArticle="71148" ratingValue="1" title="Rapiditos?" articleLink="/salud/nutricion/2008/7/30/rapiditoshellip;-71148-1.html">1</a></li> <li><a href="#" class="two-stars ratingButton" idArticle="71148" ratingValue="2" title="Rapiditos?" articleLink="/salud/nutricion/2008/7/30/rapiditoshellip;-71148-1.html">2</a></li> <li><a href="#" class="three-stars ratingButton" idArticle="71148" ratingValue="3" title="Rapiditos?" articleLink="/salud/nutricion/2008/7/30/rapiditoshellip;-71148-1.html">3</a></li> <li><a href="#" class="four-stars ratingButton" idArticle="71148" ratingValue="4" title="Rapiditos?" articleLink="/salud/nutricion/2008/7/30/rapiditoshellip;-71148-1.html">4</a></li> <li><a href="#" class="five-stars ratingButton" idArticle="71148" ratingValue="5" title="Rapiditos?" articleLink="/salud/nutricion/2008/7/30/rapiditoshellip;-71148-1.html">5</a></li> </ul> </div> </div> <p class="divisionLine"> | </p> <span class="allSections-link3">Calificación promedio: </span> <div class="star-rate-block" id="mainStarBars"> <script type="text/javascript"> getRating(71148); </script> <ul class="star-rated" id="starsBar"></ul> </div> <div class="artTitle"> <p class="allSections-link3 picDown">Tamaño del texto: <a class="upFont" href="#"><img src="http://static.impre.com/img/size_bigger.gif" border="0" /></a> <a href="#" class="downFont"><img src="http://static.impre.com/img/size_smaller.gif" border="0" /></a> </p> </div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> <div class="artSubtitle"> <ul class=" singleHorizontalSpace"> <li style="padding-left: 5px;"><a class="print allSections-link3" href="/printpage/mainprintpage.html?publication=portal"> <span class="halfHorizontalSpace" >Imprimir</span></a> </li> <li><a class="save allSections-link3" href="javascript:saveArt();" > <span class="halfHorizontalSpace" >Guardar</span></a> </li> <li><a class="linked allSections-link3 bookmarkThis" href="#" > <span class=" halfHorizontalSpace">Vincular a</span></a> </li> </ul> </div> <div class="doubleSpace"><!-- --></div> </div> <div class="annotateExtrasPlaceholder"> <!-- context menu --> <div id="removehiglight" style="display: none;"> <a id="delete" href="#" class="allSections-link3">borrar</a> <a id="addnote" href="#" class="allSections-link3">anotar</a> <a id="close" href="#" class="allSections-link3">cerrar</a> </div> <!-- comment entry window --> <div id="commentwindow" style="display: none;"> <div id="commentheader"><span class="commentclose allSections-t5" href="#">Anotar</span></div> <div id="comment"> <textarea id="commenttext" cols="24" rows="3" class="allSections-b2"></textarea> </div> <div class="buttons"> <a class="commentsave allSections-link3" href="#">agregar</a> <a class="commentclose allSections-link3" href="#">cerrar</a> </div> </div> <!-- comment show window --> <div id="commentshow" style="display: none;" class="annotateComment"> <div class="commentcontainer"> <div class="text allSections-b6"/></div> </div> <div class="commentheader" class="allSections-link3"> <a class="annotateCommentDelete allSections-link3" href="#">delete</a> <a class="annotateCommentClose allSections-link3" href="#">close</a> </div> </div> <div class="annotateCommentsHolder"></div> </div> <div class="annotateToolbarPlaceholder" style="display:none;"> <ul> <li class="annotateToolboxTitle allSections-link3"><span class="allSections-link3">Menú de Anotaciones</span></li> <li class="annotateSaveToProfile allSections-link3"><span><a href="#" class="allSections-link3">Salvar en mi perfíl</a></span></li> <li class="annotateSendToFriend allSections-link3"><span><a href="#" class="allSections-link3">Enviar a un amigo</a></span></li> <li class="annotateHelp allSections-link3"><span><a href="#" class="allSections-link3">Ayuda</a></span></li> <li class="annotateClose allSections-link3"><span><a href="#" class="allSections-link3">Cerrar</a></span></li> <div class="fixFloat"><!--- --></div> </ul> <div class="fixFloat"><!--- --></div> </div> <div class="articleBody allSections-b1" id="articleText"> <div class="artFloatImage"> <div id="artFilmstrip"> <a href="/foto/home.php?article=71148&photo=23715" target="_blank"> <img src="http://static.impre.com/images/08/07/30/253x190_23715.jpg" width="253" height="190"/> </a> </div> <div class="blockRightTopImageName"> <div class="blockIntroTopImage"> <span class="photoTitle allSections-b2" id="titlePhoto_0" style="">(FOTO: ImpreMedia)</span> </div> <div class="blockRightTopImageNumber"> <div class="phototArtPages"> <span class="allSections-t5" id="curPhoto">1/</span><span id="moveLimit" class="allSections-t5">1</span> <img src="http://static.impre.com/img/spacer.gif" width="1" height="1" /> <a id="moveToLeft"><img src="http://static.impre.com/img/arrow_left.gif" border="0" /></a> <a id="moveToRight"><img src="http://static.impre.com/img/arrow_right.gif" border="0" /></a> </div> </div> <div id="articleRelatedLinks"> <ul class="linkedResourcesList listDisplayBlock"> <li class="linkedArticle"><a class="allSections-link2" href="/salud/2008/7/20/dieta-de-verano-68208-1.html">Dieta de verano</a></li> <li class="linkedArticle"><a class="allSections-link2" href="/salud/2008/6/12/come-bien-se-fertil-60522-1.html">Come bien, sé fértil</a></li> </ul> </div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <!-- Related Items --> <!-- <div class="blockRightTopImageLinks" > <ul class="linkedResourcesList listDisplayBlock arial10Bold"> <li class="linkedArticle"><a href="#" class="darkGray">Ut ut velit act purus elementun tempus.</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="#" class="darkGray">Ut ut velit act purus elementun tempus. </a></li> <li class="linkedArticle"><a href="#" class="darkGray">Ut ut velit act purus elementun tempus.</a></li> </ul> </div> --> <!-- Article Content --> <div id="textArticle"> <p><strong>Rapiditos…</strong><br /> </p><p><strong>Bocaditos saludables que aplacan el hambre y alimentan <br /></strong> </p><p>Por Carmen Teresa L. Roiz<br /> </p><p>Darle de comer a los niños entre comidas no sólo no es malo, sino que es importante. Según la Dra. Ana Rivas-Vázquez, sicóloga clínica con práctica en Miami, Fl., es importante enseñarle a los niños, desde pequeños a establecer una relación saludable con la comida. “Desde pequeños deben aprender a que las comidas saludables son una cosa buena, no un castigo, y a disfrutar las frutas, los platanitos, los vegetales, las barritas de zanahorias, en lugar de los dulces y las papitas fritas…” </p><p> </p><p>Hay que cuidar el tipo de alimento que se le da al niño y a la hora en que se le permite comerlo. Generalmente, los niños llegan a la casa después de un día de clases cansados y con mucha hambre. Ese es el momento ideal para servirles una merienda saludable y nutritiva. Alimentos que los mantienen en pie hasta la próxima comida, pero que no le van a estropear el apetito cuando se sienten a la mesa, ni los van a engordar. Como dice la Dra. Rivas-Vázquez, es bueno alejarse de los bocaditos típicos, como las papas fritas, barras de dulce, helados, para citar algunos. Estos proveen exceso de calorías, grasas y azúcares que no son buenos para la salud. Las mismas reglas que gobiernan los bocaditos que se sirven en casa son las que se aplican a aquellos que se incluyen en la lonchera que llevan los niños a la escuela. </p><p> </p><p>Por qué comer entre comidas <br />Los bocadillos alimenticios y saludables son la respuesta perfecta para que obtengan las vitaminas y nutrientes que sus cuerpos necesitan a la vez que les calman el hambre.</p><p> </p><p>Hay que planear<br />Comer bocadillos saludables requiere cierto planeamiento. La American Dietetic Association ofrece algunas pautas que puede seguir:</p><p> </p><p>* Tenga la comida apropiada a mano cuando la necesite</p><p>· Convierta comer bocadillos en una actividad consciente, por ejemplo, servir la merienda todos los días a la misma hora.</p><p>· Elija a;imentos ricos en nutrientes</p><p>· Evite los refrescos, dulces, pasteles, papitas fritas. Y reduzca las grasas.</p><p>· Cuidado con las cantidades.</p><p>· Lea cuidadosamente las etiquetas para saber el contenido de grasas y azúcares de los alimentos que compra.</p><p> </p><p>Sugerencias saludables</p><p> </p><p>· Diga queso: Una porción de queso (1 ½ onza) tiene unas 150 calorías, y es rico en proteína, calcio y vitamina A. Lo puede acompañar con frutas o galleticas de trigo.</p><p>· Barritas de apio untadas con queso crema o queso amarillo, son un gran alimento. Añade nuecesitas picaditas por encima.</p><p> </p><p>* Sandwiches de mantequilla de maní y jalea (peanut butter & jelly) son favoritos de siempre. Hágalos con pan integral y , acompáñelos con un vaso de leche descremada, unas 430 calorías.</p><p> </p><p>· Palomitas de maíz son rápidas, fáciles de hacer, bajas en grasa y altas en fibra. No les añada aceite ni mantequilla. </p><p>· Nueces y maní son ideales, aunque las nueces contienen grasa, es de las buenas para el corazón. Y son ricas en proteínas y vitaminas.</p><p>· Barras de frutas, como los “fig newtons”, son bajas en grasa, contienen mucho potasio y fibra. Las galletitias de pasas también son muy nutritivas.</p><p>· Jugos de frutas, siempre y cuando sean de frutas puras, sin azúcar, ya que contienen múltiples vitaminas.</p><p> </p><p> </p><p>Super rápidas y fáciles</p><p> </p><p>Peras asadas <br />Ingredientes:</p><p>4 peras</p><p>Puñado de queso feta desmoronado</p><p>Sal y pimienta a gusto</p><p> Preparación: Caliente el horno a 425 grados f. Lave las peras y córtelas a la mitad. Quite las semillas. Rocíeleas con grasa vegetal y colóquelas boca arriba en una plancha de metal para hornear. Rocíelas con sal y pimienta. Hornée durante 20 minutos. Retírelas del horno. Estando aún calentitas polvorée queso por encima. Tienen 130 calorías cada una.</p><p> </p><p>Mini pizzas<br />Ingredientes:</p><p>Mitadas de panecitos; bagels, English muffins de trigo</p><p>Queso mozzarella de grasa reducida</p><p>Salsa de tomate</p><p>Albahaca y orégano a gusto</p><p>Preparación: Cubra las mitades de los panecitos (del tipo que prefiera) con la salsa de tomate y queso. Sazone con albahaca molida y orégano. Hornée a 350 grados hasta que el queso se derrita, unos 10 minutos. </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p> <ul class="bulletTop_portal"> <li><a href="#top" class="portal-link4">volver arriba</a></li> </ul> </div> <!-- <div class="artFloatImage2"> <img width="230" height="170" src="http://static.impre.com/img/imgArtTo.jpg"/> <div class="blockRightTopImageLinks" > <p class="arial10Regular">Lorem ipsum indore actor imps dolore ser ap. Foto.(AP)</p> </div> </div> <p class="arial12Regular">El primer libro de la saga, Odd Girl Out, fue el segundo libro más <a href="#" >Uno dos tres </a>vendido de 1957, lo que ella no supo hasta 30 años más tarde, cuando las referencias a sus personajes comenzaron a surgir en poemas y otros trabajos literarios. Bannon estuvo casada durante 27 años, y al principio era una joven ama de casa que escribía en un relativo anonimato. Los libros que escribía era una proyección de una vida que ella no pensaba que sería capaz de vivir. Consideró durante muchos años que la parte de ella misma que redactaba los libros sólo existía en su cabeza, hasta que los libros comenzaron a resurgir para ser incluidos retrospectivamente en la literatura pionera gay y lésbica. Sus libros frecuentemente se emplean en clases de estudios de género y estudios LGBT.</p> --> <div class="doubleSpace"><!-- --></div> </div> <div class="artBarsWidth"> <div class="artSubtitle"> <ul class=" singleHorizontalSpace"> <li style="padding-left: 5px;"><a class="print allSections-link3" href="/printpage/mainprintpage.html?publication=portal"> <span class="halfHorizontalSpace" >Imprimir</span></a> </li> <li><a class="save allSections-link3" href="javascript:saveArt();" > <span class="halfHorizontalSpace" >Guardar</span></a> </li> <li><a class="linked allSections-link3 bookmarkThis" href="#" > <span class=" halfHorizontalSpace">Vincular a</span></a> </li> </ul> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="centerColumnModule googleADCenter"> <script type="text/javascript"> google_ad_format = "468x60_as_new"; google_ad_client = "pub-8190884134973028"; google_ad_slot = "4151902751"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; </script> 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> <img class="edPicPhoto" src="http://static.impre.com/images/08/12/02/43x43_42791.jpg" width="42" height="42"/> </a> <h2 class="portal-t3"><a href="/salud/2008/12/2/consigue-lo-que-te-propongas-96189-1.html">Consigue lo que te propongas</a></h2> <p class="allSections-b2">Si deseas algo con fuerza y...</p> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> </div> <div class="rightColumnModule"> <div class="moduleStaticTabs"> <ul class="portal"> <li><p class="allSections-t9">Noticias Principales</p><span></span></li> </ul> <div class="lightGrayBorder noTopBorder" > <div class="tabbedModuleContent"> <ul class="linkedResourcesList listDisplayBlock"> <li class="linkedArticle"><a href="/noticias/nacionales/2008/12/2/obama-vuelve-a-centrarse-en-la-96193-1.html" class="allSections-link11">Obama vuelve a centrarse en la economía</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/noticias/latinoamerica/2008/12/2/calderon-bajo-la-sombra-del-cr-96132-1.html" class="allSections-link11">Calderón bajo la sombra del crimen organizado</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/noticias/nacionales/2008/12/2/bush-de-brazos-cruzados-96106-1.html" class="allSections-link11">Bush de brazos cruzados</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/noticias/nacionales/2008/12/2/tijuana-se-hunde-en-la-crimina-96182-1.html" class="allSections-link11">Tijuana se hunde en la criminalidad</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/noticias/nacionales/2008/12/1/eeuu-se-encuentra-oficialmente-96026-1.html" class="allSections-link11">EE.UU. se encuentra oficialmente en recesión</a></li> </ul> </div> <div style="width:298px; overflow: hidden;line-height:0;font-size:0;"> <div class="dottedLineWide"> <div class="balloonBig"> <div class="balloonTop"> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_left.gif" class="balloonLeft" /> <div class="balloonCentre"> <a href="#" class="allSections-link3"> <span>Ver más Noticias</span></a> </div> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_right.gif" 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href="/clasificados/home.php">Casas</a></p> <p class="allSections-b2">Encuentra una vivienda o anuncia tu propiedad en nuestros clasificados. </p> <a href="/clasificados/home.php" class="portal-link1">Más detalles</a> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> </div> </div> </div><div class="rightColumnModule"> <div style="width:300px;background-color:#faf9f5"><img src="http://static.impre.com/img/publitab.jpg" /></div> <div class="lightGrayBorder" style="height:250px;padding:0px;"> <!-- begin ad tag--><script language="JavaScript" type="text/javascript">document.write('<iframe src="http://ad.doubleclick.net/adi/impre.'+parametersAD+'tile='+(++tiles)+';sz=300x250;ord='+ord+'?" width="298" height="250" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" scrolling="no">');if (navigator.userAgent.indexOf('Gecko')==-1){document.write(''+parametersAD+'tile='+(++tiles)+';sz=300x250;ord='+ord+'?"><\/script>');}document.write('<\/iframe>');</script><noscript>document.write('<iframe 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class="allSections-b7"> <span><a href="/noticias/2008/12/1/internet-lanza-ofertas-para-el-96013-1.html" class="allSections-link11"> Internet lanza ofertas para el "ciberlunes" ...</a></span> </li> <div class="dottedLineFull"><!-- --></div> <li class="allSections-b7"> <span><a href="/noticias/2008/12/1/biden-selecciona-a-sus-princip-96008-1.html" class="allSections-link11"> Biden selecciona a sus principales...</a></span> </li> <div class="dottedLineFull"><!-- --></div> <li class="allSections-b7"> <span><a href="/noticias/2008/12/1/se-multiplican-los-homicidios--96002-1.html" class="allSections-link11"> Se multiplican los homicidios en Tijuana ...</a></span> </li> </ol> <div style="width: 285px;overflow: hidden;line-height:0;font-size:0;"> <div class="dottedLineWide"> <!-- Check this class: balloonBig--> <div class="balloonBig"> <div class="balloonTop"> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_left.gif" class="balloonLeft" /> <div class="balloonCentre"> <a href="#" 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href="/entretenimiento/2008/12/1/kany-garcia-con-musica-del-cor-95936-1.html" class="allSections-link11"> Kany García con música del corazón ...</a></span> </li> <div class="dottedLineFull"><!-- --></div> <li class="allSections-b7"> <span><a href="/entretenimiento/2008/12/1/presentan-documental-de-madonn-95937-1.html" class="allSections-link11"> Presentan documental de Madonna ...</a></span> </li> <div class="dottedLineFull"><!-- --></div> <li class="allSections-b7"> <span><a href="/entretenimiento/2008/12/1/hugh-grant-pago-miles-por-cena-95907-1.html" class="allSections-link11"> Hugh Grant pagó miles por cenar con...</a></span> </li> </ol> <div style="width: 285px;overflow: hidden;line-height:0;font-size:0;"> <div class="dottedLineWide"> <!-- Check this class: balloonBig--> <div class="balloonBig"> <div class="balloonTop"> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_left.gif" class="balloonLeft" /> <div class="balloonCentre"> <a href="#" class="allSections-link3"><span>Ver 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</ul> <div id="todayEnglishFullFragment" class="lightGrayBorder noTopBorder"> <ul class="linkedResourcesList listDisplayBlock todayInEnglishList"> <li class="linkedArticle"><a href="/today-in-english/2008/12/1/obama-announces-clinton-gates--96016-1.html" class="allSections-link11">Obama announces Clinton, Gates for Cabinet</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/today-in-english/2008/12/1/its-official--us-is-in-recessi-96017-1.html" class="allSections-link11">It's official: US is in recession</a></li> <li class="linkedArticle"><a href="/today-in-english/2008/12/1/strong-dollar-means-mexico-mig-96015-1.html" class="allSections-link11">Strong dollar means Mexico migrants send more home</a></li> </ul> <div class="fixFloat"></div> <div style="width:298px;overflow:hidden; line-height: 0pt; font-size: 0pt;"> <div class="dottedLineWide"> <div class="balloonBig"> <div class="balloonTop"> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_left.gif" class="balloonLeft" /> <div class="balloonCentre"> <a href="/english/home.php" class="allSections-link3"> <span>More today in English</span></a></div> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_right.gif" class="balloonLeft"/> </div> <div class="fixFloat"></div> <img src="http://static.impre.com/img/balloon_bottom.gif" class="balloonBottom" /> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="rightColumnModule"> <div class="insideIMD"> <div class="whatsHotHeader"> <h2><span class="allSections-t10">Hoy en <em class="allSections-t11">impre</em>.com</span></h2> </div> <div class="container moduleStaticTabs"> <ul class="tabs portal"> <li><p class="allSections-t9"><em class="allSections-t11">impre</em>.com</p><span><!-- --></span></li> </ul> <div class="lightGrayBorder noTopBorder insideIMDContent"> <div class="channelListing"> <ul> <li class="allSections-link2"><a href="/vida-y-estilo/belleza/home.php" class="allSections-link2">Belleza</a>|</li> <li class="allSections-link2"><a href="/deportes/home.php" 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style="margin-bottom: 3px;"> <div class="insideIMDSecondaryArticleContent"> <h3><span class="allSections-link11">Deportes</span></h3> <h2 class="portal-t3"><a href="/deportes/2008/12/2/ronaldo-gana-el-balon-de-oro-96192-1.html">Ronaldo gana el balón de oro</a></h2> <p><a href="/deportes/2008/12/2/ronaldo-gana-el-balon-de-oro-96192-1.html" class="allSections-link11">El portugués Cristiano Ronaldo, el nuevo rey del fútbol mundial, ya...</a></p> </div> <a href="/deportes/2008/12/2/ronaldo-gana-el-balon-de-oro-96192-1.html" > <img class="secondaryImage" src="http://static.impre.com/images/08/09/16/60x60_31965.jpg" width="60" height="60"/> </a> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <div class="insideIMDModule" style="margin-bottom: 3px;"> <div class="insideIMDSecondaryArticleContent"> <h3><span class="allSections-link11">Noticias</span></h3> <h2 class="portal-t3"><a href="/noticias/2008/12/2/gm-chrysler-y-ford-vuelven-al--96190-1.html">GM, Chrysler y Ford vuelven al Congreso</a></h2> <p><a href="/noticias/2008/12/2/gm-chrysler-y-ford-vuelven-al--96190-1.html" class="allSections-link11">Las "tres grandes" empresas automotrices de Estados Unidos, en un...</a></p> </div> <a href="/noticias/2008/12/2/gm-chrysler-y-ford-vuelven-al--96190-1.html" > <img class="secondaryImage" src="http://static.impre.com/images/08/11/19/60x60_41001.jpg" width="60" height="60"/> </a> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <div id="footer"> <div class="topDottedBorder"> <img class="imdFooterLogo" src="http://static.impre.com/img//impreFooterLogo.gif" width="71" height="78"> <div class="listingWrapper"> <div class="listing"> <h2 class="allSections-t6">CANALES</h2> <ul> <li><a href="/autos/home.php" class="allSections-link6">Autos</a></li> <li><a href="/buscar/home.php" class="allSections-link6">Buscar</a></li> <li><a href="/clasificados/home.php" class="allSections-link6">Clasificados</a></li> <li><a href="/deportes/home.php" class="allSections-link6">Deportes</a></li> <li><a href="/diversion/home.php" class="allSections-link6">Diversión</a></li> <li><a href="/educacion/home.php" class="allSections-link6">Educación</a></li> <li><a href="/entretenimiento/home.php" class="allSections-link6">Entretenimiento</a></li> <li><a href="/hispanidad/home.php" class="allSections-link6">Hispanidad</a></li> <li><a href="/negocios-finanzas/home.php" class="allSections-link6">Negocios-Finanzas</a></li> <li><a href="/inmigracion/home.php" class="allSections-link6">Inmigración</a></li> <li><a href="/noticias/home.php" class="allSections-link6">Noticias</a></li> <li><a href="/olimpiadas/home.php" class="allSections-link6">Olimpiadas</a></li> <li><a href="/recetas/home.php" class="allSections-link6">Recetas</a></li> <li><a href="/salud/home.php" 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href='http://www.lavibra.com' class='allSections-link9'>La Vibra</a></li><li><a href='/contigola/home.php' class='allSections-link6'>Contigo</a></li><li><a href='/rumbo/home.php' class='allSections-link6'>Rumbo</a></li> </ul> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> </div> <div class="fixFloat"><!-- --></div> </div> <div class="topDottedBorder"> <div class="listing" style="text-align:center;"> <ul style="width:auto;float:none"> <!--<li><a href="javascript:alert('this is for second phase')" class="allSections-link6">Acerca de impre.com</a></li>--> <!--<li><a href="javascript:alert('this is for second phase')" class="allSections-link6">Anúnciate con nosotros</a></li>--> <!--<li><a href="javascript:alert('this is for second phase')" class="allSections-link6">Contáctanos</a></li>--> <!--li><a href="javascript:alert('this is for next phase')" class="allSections-link6">Preguntas frecuentes</a></li--> <li><a href="http://www.impre.com/network" class="allSections-link6">Advertise</a></li> 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